Головна » Статті » Школа Україномовних навчалок

У категорії матеріалів: 30
Показано матеріалів: 1-10
Сторінки: 1 2 3 »

Сортувати по: Даті · Назві · Рейтингу · Коментарям · Переглядам
Важлива тема! Адже багато людей не можуть виконати стійки на руках через слабкі передпліччя.

Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 414 | Додав: Козак | Дата: 05.05.2012 | Коментарі (0)

Категорія: Досвідчені
Рівень складності: Немає
Корино-корисно.



Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 425 | Додав: Козак | Дата: 01.04.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Новачки
Рівень складності:Немає
Для кожного новачка корисна інформація.


Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 452 | Додав: Козак | Дата: 30.03.2012 | Коментарі (0)

Категорія: новачки
Рівень складності:немає
Цей випуск дуже корисний. Рекоменлую не нехтувати порадами.



Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 367 | Author: Козак | Додав: Козак | Дата: 30.03.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Новачки
Рівень складності:Немає
 Кожному новачку обов'язково необхідно переглянути цей відео урок...
Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 516 | Додав: Козак | Дата: 20.02.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Продвинуті
Рівень складності:Нескладно
Дуже корисний улемент який готовить вас до віджимань без ніг. Рекомендується вивчити
Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 371 | Додав: Козак | Дата: 20.02.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Продвинуті
Рівень складності:Нескладно
Це один із тих елементів які має вміти кожен продвинутий воркаутер, адже він дуже сильно уміцнює ваші біцепси...
Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 397 | Додав: Козак | Дата: 20.02.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Продвинуті
Рівень складності:Нескладно
Класний елемент. На кільцях у гімнастиці має категорію А, тим не менш у дворому спорті користується великою повагою...

Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 422 | Додав: Козак | Дата: 24.01.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Продвинуті
Рівень складності:Нескладно
Досить простий але проблематичний для багатьох людей вихід, тим не менш вивчити його може кожен. Потрібно лише терпіння та мої поради у навчалці...

Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 458 | Додав: Козак | Дата: 16.01.2012 | Коментарі (0)

Категорія:Продвинуті
Рівень складності: Нескладно
Перший елемент з тієї категорії для якої вам знадобиться вміння стояти на руках. Цей вихід в стійку є базою для спічага тому його вивчення обов'язково!!!!
Школа Україномовних навчалок | Переглядів: 323 | Додав: Козак | Дата: 15.01.2012 | Коментарі (0)

1-10 11-20 21-30